パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様とトレーナーがマンツーマンで運動指導をさせて頂くサービスとなります。

1人では自分に合った運動のやり方が分からない方や１人では頑張れないという方を全力でサポートさせて頂きます！！

✅一人では運動が頑張れない…

✅体重が落ちても見た目がイマイチ…

✅トレーニングマシンの使い方が分からない…

✅誰かに最適な運動を指導してもらいたい…　など

3P/WORKOUTのトレーナーは、

ボディメイクのスペシャリストです！！

信頼できるパーソナルトレーナーライセンスも取得しております。一人で不安なことや解決したいことを悩まずに、ダイエットで期待したいことをお気軽にご相談くださいませ。